L’hiver met notre peau à rude épreuve : froid, vent, chauffage, manque de lumière… Autant de facteurs qui la rendent plus terne, plus sèche et parfois plus réactive. Avec l’arrivée du printemps, il est essentiel d’adopter une routine exfoliante et hydratante pour réveiller l’éclat du teint. Exfoliation, hydratation, glow, on vous dit tout !
Pourquoi exfolier sa peau ?
L’exfoliation fait partie d’un processus biologique naturel appelé kératinisation, qui se produit dans l’épiderme, la couche supérieure de la peau. Ce processus commence dans la couche basale, où de nouvelles cellules de peau, appelées kératinocytes, se forment. Ces cellules remontent progressivement vers la surface de la peau, se remplissent de kératine et deviennent de plus en plus sèches et dures.
Lorsque ces cellules arrivent en surface, elles forment la couche cornée, une barrière protectrice qui empêche les agressions extérieures. Mais au fil du temps, ces cellules mortes s’accumulent et peuvent rendre la peau terne et rugueuse. L’exfoliation aide à enlever cette couche de cellules mortes et à révéler une peau plus fraîche, plus lumineuse et plus lisse.
Sans exfoliation, la peau perd de son éclat et peut avoir une texture irrégulière. Le renouvellement cellulaire ralentit, ce qui entraîne une accumulation de cellules mortes à la surface de la peau. L’exfoliation stimule ce processus en favorisant l’élimination des cellules mortes et en aidant les nouvelles cellules à faire surface plus rapidement. Cela permet à la peau de rester plus lumineuse, jeune et plus saine.
Les bienfaits de l’exfoliation post-hiver
L’exfoliation est un geste indispensable pour débarrasser la peau des cellules mortes accumulées à sa surface. Ce processus naturel de régénération cutanée ralentit avec l’âge et sous l’effet des agressions extérieures hivernales. En stimulant ce renouvellement, l’exfoliation offre de nombreux avantages :
- Un teint plus éclatant : En libérant la peau des impuretés et des cellules mortes, l’exfoliation redonne de l’éclat et unifie le teint.
- Une meilleure absorption des soins : Une peau bien exfoliée absorbe mieux les actifs des sérums et crèmes appliqués ensuite, maximisant leur efficacité.
- Un grain de peau affiné : Les irrégularités et imperfections sont atténuées, la peau est plus lisse et plus douce.
- Un effet anti-âge puissant : L’accélération du renouvellement cellulaire aide à atténuer les rides et ridules, tout en stimulant la production de collagène pour une peau plus ferme et rebondie.
L’exfoliation, l’alliée anti-âge
L’exfoliation est donc une alliée anti-âge précieuse. En accélérant le renouvellement cellulaire, elle aide à lisser les ridules, atténuer les taches pigmentaires et stimuler la production de collagène.
Une fois la peau exfoliée et débarrassée des impuretés, elle est plus réceptive aux soins anti-âge comme la crème anti-âge global d’oOlution. Cette crème anti-âge global associe la puissance du rétinol végétal, des peptides pro-collagène et du complexe bio-synergie botanicum pour une efficacité multi-action prouvée scientifiquement.
Quel type d’exfoliation choisir ?
Il existe deux types principaux d’exfoliation :
- L’exfoliation chimique repose sur des enzymes naturelles qui dissolvent les cellules mortes en douceur, sans frottement. Elle est idéale pour les peaux sensibles, réactives et matures.
- L’exfoliation mécanique utilise des particules exfoliantes (grains) pour désincruster les pores et affiner le grain de peau. Elle convient davantage aux peaux épaisses ou sujettes aux irrégularités.
Quel que soit le type d’exfoliation choisi, l’important est de respecter la sensibilité de sa peau et d’adopter une fréquence adaptée : une à deux fois par semaine selon ses besoins.
Pour choisir le bon exfoliant en fonction de votre type de peau, consultez notre guide complet.
Hydratation, éclat… les indispensables pour une peau lumineuse
Pour une peau lumineuse et éclatante, l’hydratation est un indispensable. Boire suffisamment d’eau tout au long de la journée et utiliser des soins enrichis en actifs hydratants comme l’aloe vera ou acide hyaluronique permettent de maintenir une hydratation optimale, rendant la peau plus souple et rebondie. On retrouve ces ingrédients dans les lotions hydratants, sérums et crèmes hydratantes chez Mademoiselle bio.
Outre l’hydratation, la vitamine C, grâce à ses propriétés antioxydantes, aide à raviver l’éclat naturel de la peau en neutralisant les radicaux libres et en stimulant la production de collagène. On la retrouve notamment dans la gamme éclat Mademoiselle bio.
L’exfoliation est donc un geste clé pour retrouver une peau lumineuse et un teint frais après l’hiver. Elle prépare également la peau à des routines plus ciblées la glass skin.
Découvrez notre compte Instagram afin de retrouvez toutes nos astuces, conseils et nouveautés.