CBD, lavande : notre routine pour se relaxer - Mademoiselle bio

On connait tous cette journée longue, interminable où on a l’impression que l’univers nous en veut personnellement. On rentre enfin chez soi, on voudrait retrouver la paix mais la tension est toujours là, les muscles sont douloureux et le sommeil s’annonce difficile… Isabelle, conseillère chez Mademoiselle bio, vous propose quelques conseils pour retrouver calme et sérénité avec du CBD et de la lavande.

Comment se relaxer avec du CBD et de la lavande ?

Qu’est-ce que le CBD ?

Le CBD une molécule, dont on commence à entendre parler en France, mais qui est utilisée depuis très longtemps dans d’autres pays. Le CBD possède des vertus sédatives, anti-inflammatoires, anti-stress, anti-douleurs et bien d’autres. C’est l’abréviation de cannabidiol, molécule contenue dans le cannabis, mais sans THC. Cette molécule ne modifie donc pas le comportement, ce n’est pas un psychotrope et surtout, il n’y a pas d’addiction !

Découvrez notre sélection de produits pour se relaxer avec du CBD et de la lavande

Huile de CBD 5%

Huile de CBD 5%HEMEKA

27,90 €

Baume au CBD

Baume au CBDHEMEKA

29,90 €

Infusion au CBD - La Relaxante

Infusion au CBD - La RelaxanteHEMEKA

12,90 €

Sels de bain Slow Down

Sels de bain Slow DownSKIN & TONIC

21,00 €

Spray purifiant 100% bio provence

Spray purifiant 100% bio provenceFLORAME

16,40 €

#1 Des gouttes d’huile de CBD

Des gouttes d'huile de CBD
27,90 €

Hemēka est une marque française qui utilise un CBD de très haute qualité. La législation française autorise quelques traces de THC mais vous n’en retrouverez pas dans les produits Hemēka. Pour bien absorber la molécule de CBD, il faut un corps gras. Ici, le corps gras, c’est de l’huile de chanvre française. Prenez 3 petites gouttes en sublingual, matin, midi et soir. Il existe plusieurs pourcentages de CBD, allant de 5 à 20%.

#2 Massage avec un baume au CBD

Massage avec un baume au CBD
29,90 €

Ensuite, vous pouvez masser votre corps avec le baume au CBD.
C’est notre coup de cœur chez
Hemēka ! Composé d’huile d’arnica, d’huiles essentielles et de CBD, ce baume ultra confortable vous apportera d’abord une sensation de chaud avec l’huile d’arnica qui vient reposer et échauffer vos muscles. L’huile essentielle de menthe, aux vertus anti-imflammatoires, apporte ensuite un côté froid. Le CBD apportera le côté relaxant. Prélevez une noisette et chauffez le baume dans vos mains, puis massez toutes les parties douloureuses. Son odeur vous détendra aussitôt !

#3 L’infusion au CBD

Infusion au CBD
12,90 €

Une petite boisson chaude est toujours extrêmement réconfortant pour le corps et l’esprit. Préparez-vous une tisane relaxante Hemēka au CBD et chanvre. Cette tisane contient également de l’aubépine et de la mélisse qui calment les systèmes nerveux et digestif.Laissez infuser dans l’eau pendant 5 à 10 minutes, puis ajoutez du lait car pour rappel, pour bien absorber la molécule de CBD, il faut un corps gras.

#4 Se faire couler un bon bain

Se faire couler un bon bain pour se détendre avec le CBD et la lavande
21,00 €

Pendant que votre tisane refroidie, profitez-en pour vous faire couler un bon bain. Ajoutez-y les sels de bain Skin & Tonic composés d’un mélange de chanvre et CBD mais aussi d’huiles essentielles d’eucalyptus, de romarin, de cèdres et de sel d’Epsom, naturellement riche en magnésium. Laissez vous transporter dans votre bon bain chaud tout en savourant votre tisane.

Se faire couler un bon bain pour se détendre avec le CBD et la lavande
21,40 €

Si vous préférez la lavande, on vous propose le bain lavande moor de Dr. Hauschka. La lavande a des vertus anti-stress, relaxantes, sédatives… En plus, son odeur est incroyable ! Fermez les yeux et laissez-vous porter par ce moment de détente absolue. Si vous n’avez pas de baignoire, offrez vous un bain de pieds et découvrez ses pouvoirs magiques.

#5 La douche à la lavande

La douche à la lavande pour se détendre avec le CBD et la lavande
8,35 €

Si vous préférez prendre une douche rapide, tournez-vous vers la douche Relax de la marque Weleda. Cette douche à la lavande au un parfum délicat vous apportera calme et sérénité.

#6 Un massage à l’huile

Un massage à l'huile pour se détendre avec le CBD et la lavande

Maintenant que vous êtes bien reposé après un bon bain ou une bonne douche, on vous propose un petit auto-massage avec l’huile relax de Melvita. Cette huile est à la lavande, mais son parfum est beaucoup plus subtile. À la fois chaude et douce, elle est parfaite pour un auto-massage. Travaillez vos zones douloureuses, telles que le cou, les épaules ou encore vos jambes ou vos pieds. Savourez ce moment rien que pour vous !

#7 Le spray relaxant

Le spray relaxant pour se détendre avec le CBD et la lavande
16,40 €

Pour tous les jours, vous pouvez également vaporiser le spray 100% Provence de chez Florame. Il va assainir et apporter une touche de sérénité à tout moment de la journée.

#8 Favoriser l’endormissement

Favoriser l'endormissement pour se détendre avec le CBD et la lavande

Maintenant que le CBD et la lavande ont fait effet, on vous propose, pour finir cette soirée de détente en beauté avec dodo calme. C’est un baume à base de lavande qui sent merveilleusement bon. Prélevez-en un tout petit peu et faites le chauffer au creux de vos mains et profitez-en pour faire quelques bonnes inspirations/expirations. Appliquez-le d’abord sur le plexus solaire, centre de toutes nos émotions. Enfin appliquez-le sur les tempes, sur les poignets ou sur le long des méridiennes.

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Les soins au CBD Hemēka

Les soins au CBD Hemēka

Focus ingrédient :
la lavande

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