La chute cheveux saisonnière touche de nombreuses personnes chaque automne et chaque printemps : perdre quelques cheveux par jour est tout à fait normal, mais lorsque la chute devient importante, cela peut vite inquiéter. En effet, plusieurs facteurs entrent en jeu : stress, fatigue, changements hormonaux, carences nutritionnelles ou encore variations saisonnières. Bonne nouvelle cependant : il existe aujourd’hui des solutions naturelles et efficaces pour stimuler la pousse, freiner la chute et renforcer la fibre capillaire. Découvrez ainsi nos conseils et notre sélection de soins in & out pour prendre soin de vos cheveux au quotidien.
Pourquoi on perd ses cheveux ?
La chute de cheveux peut être ponctuelle ou plus durable selon son origine. Parmi les causes les plus fréquentes, on retrouve notamment les changements hormonaux, comme la grossesse ou le post-partum, qui fragilisent souvent la chevelure. Par ailleurs, le stress, la fatigue et les carences en vitamines et minéraux accentuent également le phénomène. Dans certains cas, la génétique entre aussi en jeu. C’est pourquoi identifier la cause est essentiel pour adapter sa routine anti-chute. Focus sur notre routine dédiée aux cheveux fins et anti-chute.
Chute de cheveux : La routine densifiante anti-chute
1. Traiter la perte de cheveux à la racine
Un cuir chevelu sain est la base d’une chevelure forte. En stimulant la microcirculation, on permet aux follicules de recevoir les nutriments nécessaires à la pousse. Des massages réguliers du cuir chevelu ou des soins ciblés aident à relancer l’activité des racines et à renforcer la densité capillaire.
Le duo anti-chute expert
Le duo Make My Mask combine un dermaroller et un masque pré-shampoing intensif, pour une routine complète qui agit directement sur le cuir chevelu.
Pour l’utiliser correctement, commencez par le dermaroller tricho-boost sur cheveux secs. Réalisez de légers passages sur les zones à traiter. Les micro-aiguilles stimulent la circulation sanguine, renforcent les racines et préparent le cuir chevelu à recevoir les actifs du masque, optimisant ainsi leur efficacité.
Appliquez ensuite le masque boue tricho-force sur l’ensemble du cuir chevelu. Ses ingrédients naturels nourrissent les follicules, hydratent et détoxifient la peau, favorisant la densité capillaire et stimulant la pousse des cheveux.
En combinant ces deux gestes simples, vous adoptez une routine puissante et naturelle qui réduit la chute, revitalise le cuir chevelu et stimule la repousse des cheveux.
2. Se brosser les cheveux avec douceur
Le brossage quotidien est un geste essentiel, à condition d’être pratiqué correctement. Il permet d’activer la circulation sanguine, de répartir le sébum protecteur et d’éliminer les impuretés accumulées. Choisissez une brosse douce et brossez vos cheveux sans gestes brusques pour éviter de les fragiliser.
Brosse cheveux fins – Stimulante et antistatique
Make My Mask
La brosse pour cheveux fins Make My Mask est spécialement conçue pour stimuler le cuir chevelu tout en limitant les frisottis et la casse des cheveux fragiles. Ses picots en métal, disposés en ovale, permettent de toucher tous les follicules pileux et de favoriser la microcirculation sanguine, apportant ainsi les nutriments essentiels aux racines. Les picots métalliques, antistatiques, réduisent les frisottis et protègent la fibre capillaire, pour des cheveux plus denses, forts et brillants. Avec une utilisation régulière, la chevelure paraît visiblement plus épaisse, résistante et en meilleure santé.
DÉCOUVRIR
3. Laisser poser une huile de soin fortifiante
Une fois par semaine, vous pouvez effectuer un bain d’huile pour hydrater et nourrir en profondeur vos cheveux afin de limiter leur casse. Avant de commencer, brossez-vous les cheveux en commençant par les pointes puis en remontant vers les racines. Ensuite, séparez vos cheveux en faisant des raies pour appliquer l’huile à l’arrière du crâne, puis sur les côtés.
DÉCOUVRIR
Huile de soin fortifiante – Miracle oil
In Haircare
L’huile de soin fortifiante In Haircare nourrit et renforce les cheveux de la racine aux pointes grâce à un mélange d’ingrédients naturels puissants. L’huile de carapate favorise la pousse et tonifie le cuir chevelu, soutenue par l’action stimulante de l’huile essentielle de menthe poivrée. L’huile de fenugrec apporte volume et vitalité, tandis que l’huile de moringa protège et nourrit profondément la fibre capillaire. Dès la première application, cette huile aide à sceller l’hydratation et à fortifier les cheveux pour une chevelure plus résistante, souple et brillante, avec des racines tonifiées et des longueurs revitalisées.
4. Réaliser un shampooing doux et stimulant pour limiter la chute de cheveux
Un shampooing adapté est essentiel pour prendre soin du cuir chevelu. Préférez des formules douces, sans sulfates agressifs, qui nettoient en respectant l’équilibre cutané. En stimulant la microcirculation et en purifiant la racine, un shampooing bien choisi favorise une chevelure plus saine et plus résistante.
Shampoing volume Grow
Mádara
Le shampooing anti-chute Grow Mádara, formulé à partir de chanterelle nordique, est une véritable cure de vitalité pour le cuir chevelu et les cheveux fragilisés. Riche en niacine (vitamine B3) et en acide pantothénique (vitamine B5), il favorise la croissance, augmente la densité capillaire, purifie et redonne du volume tout en laissant la chevelure souple et soyeuse. Sa formule certifiée naturelle associe le zinc et la caféine, connue pour stimuler la microcirculation et prévenir la chute ainsi que l’affinement des cheveux. Apprécié aussi bien par les femmes que par les hommes, il s’impose comme l’un des soins capillaires incontournables de la marque.
DÉCOUVRIR
5. Utiliser des soins ciblés contre la chute de cheveux
Après le shampooing, l’application de soins légers et ciblés contribue à protéger et fortifier la fibre capillaire. Sérums, lotions ou sprays appliqués à la racine apportent des nutriments essentiels et soutiennent la croissance capillaire au quotidien. Ils aident également à maintenir la santé globale du cuir chevelu.
DÉCOUVRIR
Lotion capillaire anti-chute
Omum
Sur cheveux secs, pulvérisez la lotion capillaire anti-chute Omum raie par raie directement sur le cuir chevelu, puis massez doucement avec des mouvements circulaires du bout des doigts en remontant de la nuque vers le front. Pour stimuler davantage, exercez de légères pressions avec les paumes de vos mains afin d’activer la microcirculation. Laissez pénétrer le soin sans rincer et répétez ce rituel chaque jour pendant 45 jours pour une efficacité renforcée.
6. Prendre des compléments alimentaires pour agir de l’intérieur et limiter la chute de cheveux
Les cheveux reflètent aussi l’équilibre intérieur. Une alimentation riche en vitamines, minéraux et acides aminés est indispensable pour leur santé. Les compléments alimentaires spécifiques cheveux apportent les nutriments nécessaires à la production de kératine, renforcent la fibre capillaire et limitent la chute.
Astuces pour limiter la chute de cheveux et stimuler la pousse
- Massez régulièrement votre cuir chevelu pour stimuler la circulation sanguine.
- Utilisez un shampooing doux et des soins ciblés pour renforcer la fibre capillaire.
- Soutenez vos cheveux de l’intérieur avec des compléments alimentaires riches en vitamines et minéraux.
- Évitez les coiffures trop serrées qui fragilisent les racines.
- Limitez la chaleur des appareils (sèche-cheveux, lisseurs) et protégez vos cheveux des agressions extérieures (soleil, chlore, sel).
- Adoptez une routine régulière pour retrouver des cheveux plus forts, plus denses et plus brillants.
Retrouver toutes nos astuces et conseils beauté bio sur Instagram